菌活ダイエット

食生活

菌活①ザワークラウトで腸内美人・ダイエット

暴飲暴食を1ヶ月ほど繰り返し便秘気味になりお腹も常に張っていた時、解消してくれたのがザワークラウト。 植物性乳酸菌が豊富でダイエットにぴったりです。植物性乳酸菌はその育った環境がゆえ生きて腸まで届きやすいのが特徴。 便秘も改善され、むくみもとれた気が
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